自動車のエアコンは使わない方が地球にやさし …

自動車のエアコンは使わない方が地球にやさしいのでしょうか。真面目な質問です。もちろん自動車を使うこと自体、大気汚染や温暖化など地球にやさしくはないことは知っていますし、「だったら乗るなよ」というつっこみも考えられますが、どうしても使わざるを得ない時もあります。そんなとき、少しでも地球のことを考えてエアコンをひかえる、健康のためではなく地球のことを考えて「なるべくつけずに、ある程度までは我慢する」、というのはわずかでも効果があるのでしょうか。建物のエアコンの廃棄熱（？）が温暖化に影響を与えている、という話は聞きますが、乗り物のエアコンについては聞いたことがないので、お尋ねしようと思いました。精神的な面（自己満足とか）ではなく、実際の機能や現象として、効果がある、とか、ほとんど効果はない、とかを知りたいのです。やはり車のエアコンからもかなりの廃棄熱が出ているのでしょうか。